मुँह की दुर्गन्ध से लेकर दातो से जुड़े दर्द बहुत सी परेशानी में काम आती है घर पर रखी लौंग, जानिए, लौंग को अधिकांश लोग खाते है और हर घर में यह मसलों के रूप में उपयोग की जाती है ऐसे में बता दे लौंग को गुणों की खान भी कहा जाता है लौंग के इस्तेमाल से खाने का स्वाद बढ़ जाता है. इसके अलावा लौंग हमारे शरीर पर कई तरह से असर दिखाती है. आयुर्वेदिक औषधि के रूप में लौंग को बतौर इम्यूनिटी बूस्टर भी कहा जाता है, जो आपके इम्यूनिटी को मजबूत करने में मदद करती है. तो आइये जानते है लौंग से जुड़े फायदे के बारे में…
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लौंग खाने के फायदे
लौंग में पाए जाते है यह विटामिन्स और पोषक तत्व
लौंग गुणों की खान है यह तो आप जानते ही होंगे बता दे की लौंग में आपको बता दे की जानकारी के मुताबिक लौंग में विटामिन, फॉस्फोरस, फाइबर, प्रोटीन, आयरन, कैल्शियम, पोटैशियम, मैगनीज कार्बोहाइड्रेट और एंटीऑक्सीडेंट समेत कई तरह के अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर पर सकारात्मक असर दिखाते हैं अगर इसे एक निश्चित मात्रा में इस्तेमाल किया जाए तो यह सेहत पर सकारात्मक प्रभाव दिखाते हैं.
शारीरिक कमजोरी दूर करने में है सहायक
लौंग खाने के फायदे के बारे में आगे आपको बता दे की रिपोर्ट के मुताबिक पुरुषों के लिए लौंग किसी वरदान की तरह है जो शारीरिक कमजोरी को दूर करता है और स्पर्म काउंट को बढ़ाने में मदद करता है. इसके लिए लौंग को दूध में मिलाकर उसका सेवन करें. रिपोर्ट के मुताबिक बता दे की लौंग की तासीर गर्म होती है.
लौंग मुँह की दुर्गन्ध बंद करने के लिए है मददगार
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र्लौग से होने वाले फायदे की बात करे तो इस के बारे में आगे बताये तो अगर आपके मुंह से दुर्गंध आती है तो लौंग का नियमित सेवन करें. इससे दुर्गंध फैलाने वाले बैक्टीरिया मर जाएंगे और मुंह की दुर्गंध खत्म हो जाएगी. दातो में होने वाले दर्द में सहायक होता है यह आपको बता दें कि इस दर्द को शांत करने के लिए लौंग एक कारगर तरीका है. लौंग में एनालॉजिक के गुण मौजूद होते हैं जो दांतों में पैदा हुए दर्द को खत्म कर देते हैं. यानी दातो के दर्द में भी यह सहायक होता है.
Disclaimer: यह सलाह जानकारी और रिपोर्ट के आधार पर आपको बता रहे है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.ग्रामीण मीडिया इस जानकारी के लिए कोई भी दावा नहीं करते है.