दबा कर खा रहे गरम मसाला तो हो जाइये सावधान, हो सकती है बड़ी मुसीबत खड़ी, जानिए इससे होने वाले नुकसान, हर घर में आपको गरम मसाला देखने को मिल जायेंगा और गरम मसाला सब्जी का स्वाद कई गुना बढ़ा देता है, घर ही नहीं बाहर की भी कोई डिश खाते है उसमे भी आपको भर भर के गरम मसाला देखने को मिल जायेंगा, एक ओर जहा गरम मसाला स्वाद को बढ़ता है वही इससे कई प्रकार के नुकसान भी आपको देखने को मिल जाता है, पर क्या कभी आपने अधिक गरम मसाला खाने के नुकसान के बारे में जाना या सुना है, अगर नहीं सुना तो फिर आज जान लीजिये क्योको यह कोई बड़ी मुसीबत भी खड़ी कर सकता है तो आज हम जानेंगे गरम मसाले से होने वाले नुकसान के बारे में..

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गरम मसाले के नुकसान

एसिडिटी, बदहजमी जैसी कई समस्या हो सकती है: गरम मसाला अधिक मात्रा में खाने से एसिडिटी, बदहजमी, पेट की जलन और गैस जैसी कई समस्या देखने को मिल सकती है. इस लिए भी गरम मसाले का सेवन कम मात्रा में करना चाहिए।

हार्ट से सबंधित दिक्कते आ सकती है: आपको बता दे की इसको अधिक खाने से ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है. जो की दिल के बीमारियों से सम्बंधित दिक्कते पैदा कर सकता है.

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मचलाना, सीने में दर्द जैसी हालत उत्पन्न हो सकते है: इसके लिए विसेसज्ञ बताते है की ज्यादा मात्रा में इसका सेवन जी मचलाना, सीने में दर्द, सर दर्द और जी मचलाना जैसी समस्या पैदा कर सकता है इस लिए अगर दबा कर गरम मसाला खा रहे है तो थोड़ा सावधान होने की आवश्यकता है.

Disclaimer: यह सलाह जानकारी और रिपोर्ट और घरेलु नुस्खों के आधार पर आपको बता रहे है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. ग्रामीण मीडिया इस जानकारी के लिए कोई भी दावा नहीं करते है.